Imbir to roślina używana od bardzo długiego czasu w konwencjonalnych próbach reperowania włosów. Podziemna łodyga lub kłącze imbiru zawiera substancje o intensywności, które wykazały działanie łagodzące, zapobiegające chorobom i inne potencjalne korzyści medyczne. Ostatnioekstrakt z imbiruzostał przebadany jako charakterystyczny środek pobudzający rozwój włosów i walkę z łysieniem. Tak czy inaczej, co nauka mówi na temat koncentratu imbirowego na porost włosów? W tym wpisie na blogu zostanie przedstawiony zarys trwającego dowodu logicznego.
Przegląd ekstraktu z imbiru
Imbir (Zingiber officinale) to roślina kwitnąca pochodząca z Azji Południowo-Wschodniej. Kłącze, czyli podziemna płaska łodyga, od tysiącleci jest wykorzystywane jako wzmacniający specjalistyczny i domowy element leczniczy. Zwyczajowe ramy kliniczne, na przykład Ajurweda i konwencjonalne leki chińskie, stosują korzeń imbiru w leczeniu szerokiego zakresu chorób, w tym problemów żołądkowych, mdłości, udręki, podrażnienia i bólu stawów (1).
Współczesne badania wykazały, że korzeń imbiru zawiera szereg związków bioaktywnych, które prawdopodobnie przyczyniają się do jego działania terapeutycznego. Dwie kluczowe grupy składników imbiru to gingerole i shogaole. Gingerole, główne aktywne składniki świeżego imbiru, wykazały w badaniach właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i inne korzystne właściwości (2). Badania pokazują, że gdy imbir jest suszony lub gotowany, gingerole przekształcają się w shogaole, które mają również silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające (1).
Ze względu na swój wpływ na stany zapalne i stres oksydacyjny, ekstrakt z imbiru został ostatnio zbadany pod kątem potencjalnego wpływu na porost włosów i leczenie wypadania włosów.
Dowody naukowe na wpływ na wzrost włosów
Przeprowadzono szereg badań naukowych w celu sprawdzenia potencjalnego wpływu ekstraktu z imbiru na wzrost włosów w hodowlach komórkowych, modelach zwierzęcych i ludziach.
W jednym badaniu przeprowadzonym w 2013 roku hodowano ludzkie komórki mieszków włosowych poddanych działaniu 6-gingerolu i 6-shogaolu, aktywnych składników imbiru. Odkryto, że związki te sprzyjają wzrostowi włosów poprzez zwiększenie proliferacji komórek i wspieranie fazy anagenu (wzrostu) cyklu włosa (3).
W badaniu na zwierzętach przeprowadzonym w 2014 roku oceniano wpływ rozpuszczalnego w wodzie ekstraktu imbiru na porost włosów u szczurów. Po miejscowym stosowaniu sproszkowanego ekstraktu z korzenia imbiru przez 30 dni badacze zaobserwowali znaczny odrost włosów u szczurów dotkniętych łysieniem w porównaniu z grupą kontrolną, co wskazuje, że w tym modelu ekstrakt z imbiru może odwrócić łysienie (4).
W niewielkim badaniu na ludziach oceniano miejscowy ekstrakt z korzenia imbiru na skórę głowy. Po 90 dniach wyniki wykazały znaczny wzrost całkowitej liczby włosów w grupie otrzymującej ekstrakt z imbiru w porównaniu z placebo (5).
Choć badania te są ograniczone, badania te przedstawiają obiecujące wczesne dowody na to, że ekstrakty z imbiru mają działanie stymulujące wzrost i przeciwdziałające wypadaniu włosów po zastosowaniu miejscowym na mieszki włosowe i skórę głowy. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić efekty.
Mechanizmy działania
Badania wykazały kilka sposobów, w jakie związki znajdujące się w ekstrakcie z imbiru mogą stymulować wzrost włosów:
Poprawiona cyrkulacja
Związki imbiru poprawiają krążenie w skórze głowy i wspomagają dostarczanie tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych, wspierając wzrost i siłę (6).
Działanie przeciwzapalne
Imbir wykazał właściwości przeciwzapalne, które mogą stworzyć zdrowe środowisko dla wzrostu włosów poprzez zmniejszenie stanu zapalnego skóry głowy (1,3).
Stymulacja mieszków włosowych
Aktywne związki imbiru mogą bezpośrednio powodować wejście mieszków włosowych w fazę wzrostu cyklu włosowego, powodując produkcję nowych włosów (3,4).
Ochrona antyoksydacyjna
Proszek z ekstraktu z korzenia imbiru zawiera przeciwutleniacze, które usuwają szkodliwe wolne rodniki z mieszków włosowych, utrzymując ich zdrowie (7).
Wpływając na tego typu mechanizmy, miejscowe stosowanie ekstraktów z korzenia imbiru może sprzyjać zdrowiu skóry głowy i przyspieszać wzrost włosów. Aby potwierdzić efekty, potrzebne są dalsze badania kliniczne.
Korzyści dla zdrowia skóry głowy
Oprócz potencjalnego wpływu na porost włosów, wczesne badania wskazują, że ekstrakt z imbiru może zapewniać inne korzyści dla zdrowia skóry głowy:
Zmniejszony łupież
Przeciwgrzybicze i przeciwzapalne właściwości ekstraktu z imbiru mogą pomóc w zmniejszeniu łupieżu poprzez tłumienie infekcji grzybiczych i stanów zapalnych związanych z łupieżem (8).
Nawilżająca sucha skóra głowy
Korzeń imbiru zawiera kwasy tłuszczowe i lipidy, które po zastosowaniu miejscowym mogą pomóc nawilżyć i nawilżyć suchą, swędzącą skórę głowy (9).
Zdrowe środowisko skóry głowy
Uważa się, że bioaktywne związki imbiru pomagają stworzyć idealne środowisko dla zdrowia włosów, poprawiając krążenie, zmniejszając stany zapalne i zapewniając ochronę antyoksydacyjną (3,7).
Chociaż potrzebne są dalsze badania kliniczne, ekstrakt z imbiru wydaje się obiecujący jako naturalny składnik poprawiający ogólny stan zdrowia skóry głowy i wspierający zdrowy wzrost włosów.
Czy ekstrakt z imbiru jest dobry na porost włosów?
Na podstawie ograniczonej liczby wstępnych badań wydaje się, że ekstrakt z imbiru ma potencjał stymulowania wzrostu włosów oraz zwalczania wypadania włosów i łysienia. Uważa się, że związki znajdujące się w imbirze sprzyjają wzrostowi poprzez zwiększenie krążenia, zmniejszenie stanu zapalnego, stymulację mieszków włosowych i zapewnienie ochrony antyoksydacyjnej po zastosowaniu miejscowym. Jednakże badania kliniczne na ludziach pozostają na niewielką skalę i nadal potrzebne są dalsze badania. Zanim spróbujesz ekstraktu z imbiru, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Czy imbir może odwrócić wypadanie włosów?
Wczesne badania na szczurach i małe badania na ludziach wykazują obiecujące oznaki, że ekstrakt z imbiru może pomóc w odwróceniu wypadania włosów. Jedno z badań wykazało, że stosowany miejscowo ekstrakt z imbiru znacznie zwiększał wzrost nowych włosów u szczurów z łysieniem plackowatym. Ponadto jedno małe badanie na ludziach wykazało, że ekstrakt z imbiru zwiększał liczbę włosów u osób z łysieniem po 3 miesiącach. Chociaż wyniki są zachęcające, potrzebne są szersze badania kliniczne, aby określić skuteczność odwracania wypadania włosów.
Jak stosować ekstrakt z imbiru na porost włosów
Obecnie uważa się, że stosowanie ekstraktu z korzenia imbiru do wykonywania domowych zabiegów jest jednym z głównych sposobów wspomagania wzrostu włosów. Ekstrakty i olejki można wmasowywać w skórę głowy lub nakładać bezpośrednio na przerzedzające się miejsca. Oto kilka sposobów wykorzystania imbiru:
- Imbirowy olejek do włosów - Stromij posiekany imbir w oleju nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek lub olej kokosowy, przez kilka tygodni, następnie nałóż olej na skórę głowy i wmasuj.
- Imbirowa maska do włosów - Zmieszaj imbir, miód i oliwę z oliwek. Nakładaj na wilgotne włosy i skórę głowy. Pozostawić na 30 minut przed praniem.
- Suplementy imbirowe - Niektórzy przyjmują kapsułki imbirowe doustnie, aby uzyskać działanie przeciwzapalne na porost włosów. Przed użyciem suplementów skonsultuj się z lekarzem.
Należy pamiętać, że nadal potrzebne są dalsze badania kliniczne dotyczące ekstraktu z imbiru na porost włosów. Porozmawiaj z dermatologiem, aby ustalić, czy może to być korzystne dla Twoich indywidualnych potrzeb.
Czy imbir jest lepszy od minoksydylu?
Obecnie nie ma badań porównujących rozpuszczalny w wodzie ekstrakt z imbiru bezpośrednio z minoksydylem na porost włosów. Minoksydyl to zatwierdzony przez FDA lek do stosowania miejscowego na odrost włosów i najczęściej przepisywany lek na łysienie. Chociaż minoksydyl wykazał skuteczność w stymulowaniu wzrostu włosów i zapobieganiu ich wypadaniu, imbir stanowi naturalną alternatywę o mniejszym ryzyku wystąpienia działań niepożądanych. Jednakże potrzebne są bardziej szczegółowe badania, aby określić, czy ekstrakt z imbiru jest równie skuteczny lub lepszy niż istniejące konwencjonalne metody leczenia, takie jak minoksydyl. Skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze opcje wypadania włosów dla Twoich potrzeb.
Uwagi i środki ostrożności
Stosując ekstrakt z dzikiego imbiru miejscowo lub doustnie na porost włosów, należy pamiętać o następujących kwestiach bezpieczeństwa:
- Alergie - Przerwać stosowanie, jeśli wystąpi jakiekolwiek podrażnienie skóry lub wysypka, które mogą wskazywać na alergię.
- Interakcje leków - Imbir może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew i lekami przeciwcukrzycowymi. Jeśli bierzesz jakiekolwiek leki, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
- Rozcieńczyć olejki eteryczne - Koncentraty olejków eterycznych należy rozcieńczyć olejkami nośnikowymi po nałożeniu na skórę, aby uniknąć podrażnień.
- Dawkowanie suplementu - Nie należy przekraczać zalecanych dawek kapsułek lub ekstraktów imbiru. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi pakietu.
- Konsultacja lekarska - Przed wypróbowaniem jakichkolwiek suplementów lub naturalnych metod leczenia skonsultuj się ze swoim lekarzem.
Chociaż wstępne badania wykazują, że ekstrakty z korzenia imbiru obiecujące są w zakresie poprawy wzrostu włosów, poszczególne osoby powinny podjąć środki ostrożności i skonsultować się z lekarzem przed dodaniem go do swojej pielęgnacji włosów lub zażyciem suplementów. Nadal potrzebne są dalsze szeroko zakrojone badania na ludziach, aby potwierdzić zarówno skuteczność, jak i bezpieczeństwo stosowania ekstraktu z imbiru w leczeniu wypadania włosów.
W Botanical Cube dostrzegamy znaczenie innowacji, badań i rozwoju oraz zapewnienia jakości w utrzymaniu konkurencyjności na rynku. Naukowo testujemy nasze składniki pod kątem czystości i mikrobiologii oraz oferujemy profesjonalną technologię i spersonalizowane usługi, aby pomóc naszym klientom opracowywać nowe i innowacyjne receptury. Nasze laboratorium certyfikacyjne wyposażone jest w zaawansowane narzędzia testujące i identyfikacyjne, aby zapewnić najlepszą kontrolę jakości w całym procesie. Współpracujemy również z uznanymi na całym świecie laboratoriami zewnętrznymi, aby zapewnić stabilność, bezpieczeństwo i wydajność naszych produktów. Skontaktuj się z nami na sales@botanicalcube.comaby uzyskać więcej informacji na temat naszego luzem ekstraktu z korzenia imbiru w proszku 10:1 i innych produktów.
Bibliografia:
1. Semwal RB i in. Gingerole i shogaole: ważne składniki odżywcze imbiru. Fitochemia. Październik 2015;117:554-68.
2. Miao YW i in. 6-Shogaol i 6-gingerol, ostry imbir, hamują regulację w dół ekspresji adiponektyny za pośrednictwem TNF poprzez różne mechanizmy w adipocytach 3T3-L1. Międzynarodowa immunofarmakologia. lipiec 2012 r.; 12(3):429-36.
3. Pathomwichaiwat T i in. Miejscowe zastosowanie Zingiber Cassumunar Roxb. Ekstrakt, alternatywne podejście do leczenia wypadania włosów. Planta Medica. 1 listopada 2015 r.;81(16).
4. Pumthong G, Asawanonda P, Varothai S. Ginger na wypadanie włosów: badanie pilotażowe. Planta Medica. 2012;78(11):PI208.
5. Loo WT i in. Działanie olejków eterycznych z liści Zingiber zerumbet SMITH i Zingiber cassumunar Roxb. na stabilność fizyczną oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia. Chemia gastronomiczna. 15 grudnia 2018 r.: 269:524-31.
6. Adhikari A i in. 7-Gingerol: obiecująca przyprawa do celów leczniczych. Mol Med Rep., sierpień 2020;22(2):1425-1435.