Ekdysteronto naturalnie występujący hormon steroidowy, który zyskał popularność jako suplement zwiększający wydajność. Niektórzy kulturyści i sportowcy stosują ekdysteron jako alternatywę dla sterydów anabolicznych. Istnieją jednak pytania dotyczące tego, czy ekdysteron może powodować działania niepożądane, takie jak ginekomastia (ginekomastia), czyli rozrost tkanki piersi u mężczyzn. W tym poście na blogu przyjrzymy się obiektywnie, naukowo, czy ekdysteron zwiększa poziom estrogenów i powoduje ginekomastię.
Ważne jest zrozumienie działania suplementów takich jak ekdysteron. Twierdzenia dotyczące korzyści w zakresie wydajności muszą być poparte dowodami. Potencjalni użytkownicy zasługują na przejrzystość w zakresie skutków ubocznych. Celem tej dyskusji jest przedstawienie wyważonego poglądu opartego na bieżących badaniach.
Co to jest Ekdysteron?
Ekdysteron to hormon steroidowy występujący naturalnie w owadach, roślinach i organizmach morskich (1). Ma podobną strukturę do testosteronu i innych androgenów. Ale ekdysteron nie działa jak tradycyjny hormon androgenny w organizmie człowieka (2).
Niektórzy sprzedają ekdysteron jako „naturalny” suplement anaboliczny. Zwolennicy twierdzą, że buduje mięśnie, zwiększa siłę i poprawia wyniki sportowe. Efekty te przypisuje się zdolności ekdysteronu do zwiększania syntezy białek w podobny sposób jak testosteron i inne sterydy anaboliczne (3). Jednak potrzeba więcej badań, aby zweryfikować te twierdzenia.
Co to jest ginekomastia?
Ginekomastia to powiększenie tkanki piersi u mężczyzn w wyniku proliferacji tkanki gruczołowej (4). Jest to spowodowane brakiem równowagi pomiędzy działaniem estrogennym i androgennym w tkance piersi.
Ginekomastia może wystąpić w trzech różnych obszarach tkanki piersi:
- Tkanka tłuszczowa - Wzrost tkanki tłuszczowej bez ekspansji gruczołów. Często odwracalne wraz z utratą masy ciała.
- Tkanka gruczołowa - Proliferacja tkanki przewodowej i zrębowej. Mniej odwracalne niż ginekomastia tłuszczowa.
- Nadmiar skóry - Powiększenie wymagające chirurgicznego usunięcia nadmiaru skóry.
W większości przypadków ginekomastia wynika ze zwiększonego stosunku estrogenów do androgenów (testosteronu) na poziomie tkanki (5). Brak równowagi hormonalnej przechyla szalę na korzyść estrogennego działania:
- Proliferacja tkanki przewodowej
- Ekspansja macierzy stromalnej
- Zwiększone odkładanie się tłuszczu
Dzieje się tak nawet wtedy, gdy bezwzględny poziom estrogenów nie jest podwyższony.
Niektóre z głównych przyczyn ginekomastii obejmują (12):
- Zmiany hormonalne - dojrzewanie, starzenie się
- Leki - antyandrogeny, cymetydyna, spironolakton
- Produkty ziołowe - lawenda, olejek z drzewa herbacianego
- Schorzenia zdrowotne - niewydolność wątroby lub nerek, nowotwory
- Stosowanie sterydów anabolicznych - konwersja testosteronu do estrogenu
Właściwa diagnoza i leczenie są ważne, ponieważ ginekomastia może powodować znaczny dyskomfort fizyczny i psychiczny. Możliwości leczenia wahają się od leków po operację, w zależności od ciężkości.
Czy ekdysteron zwiększa estrogen?
Nie ma dowodów na to, że proszek ekdysteronu luzem bezpośrednio zwiększa poziom estrogenu. Jednak niektórzy twierdzą, że ekdysteron może pośrednio zwiększać sygnalizację estrogenową.
Obawy opierają się na potencjalnym wzroście konwersji testosteronu do estrogenu za pośrednictwem enzymu aromatazy (6). Jest to podobne do ryzyka ginekomastii związanego z przyjmowaniem egzogennego testosteronu. Więcej testosteronu jako substratu może oznaczać większą aromatyzację do estrogenu.
Należy jednak pamiętać, że badania nie potwierdziły wzrostu całkowitego lub wolnego poziomu testosteronu przy suplementacji ekdysteronem (7, 8). Zatem może nie nastąpić rzeczywisty wzrost konwersji testosteronu do estrogenu.
Czy ekdysteron powoduje ginekomastię?
Obecnie nie ma badań wykazujących, że ekdysteron powoduje ginekomastię. Jednak taka możliwość nadal istnieje.
Ponieważ ekdysteron jest strukturalnie podobny do androgenów, takich jak testosteron, w dużych dawkach może potencjalnie zakłócać pracę hormonów. Aby potwierdzić to hipotetyczne ryzyko, potrzebne są jednak badania wykazujące obniżony poziom testosteronu i zwiększony poziom estrogenu.
Anegdotycznie, niektórzy użytkownicy zgłaszają objawy ginekologiczne podczas stosowania ekdysteronu. Ale w grę może wchodzić także wiele innych czynników, takich jak duża ilość tkanki tłuszczowej, zła dieta, brak ruchu lub stosowanie innych suplementów. Aby ustalić, czy istnieje bezpośredni związek, wymagane są badania kontrolowane.
Czy Gyno jest trwałe po sterydach?
W niektórych przypadkach początek ginekomastii po zażyciu sterydów anabolicznych może być trwały (9). Czas trwania i stopień wzrostu tkanki piersi wpływa na odwracalność. Znaczące powiększenie w ciągu wielu miesięcy sprawia, że ryzyko samoistnego ustąpienia ginekomastii jest mniejsze.
Jednakże ginekomastia jest często odwracalna po usunięciu przyczyny wywołującej (10). Po odstawieniu sterydów można przywrócić równowagę hormonalną. Ale ustąpienie ginekomastii może zająć kilka miesięcy. W celu przyspieszenia odwrócenia powszechnie stosuje się selektywne modulatory receptora estrogenowego (SERM), takie jak tamoksyfen. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja plastyczna.
Jakie są skutki uboczne ekdysteronu?
Ograniczone badania utrudniają potwierdzenie potencjalnych skutków ubocznych suplementacji ekdysteronem w proszku luzem. Istnieją jednak niepotwierdzone doniesienia o skutkach ubocznych, w tym (11):
- Trądzik
- Wypadanie włosów
- Wysokie ciśnienie krwi
- Tłumienie testosteronu
- Ginekomastia
Potrzebne są dalsze badania monitorujące analizę krwi użytkowników. Ekdysteron wymaga dalszych badań bezpieczeństwa, zanim będzie można w pełni scharakteryzować profil ryzyka. Rozsądnie jest zachować ostrożność do czasu uzyskania większej liczby danych.
Podsumowując, obecnie nie ma bezpośrednich dowodów na to, że ekdysteron zwiększa estrogen lub powoduje ginekomastię. Nie można jednak wykluczyć jego potencjału zmiany równowagi hormonalnej. Osoby decydujące się na suplementację powinny zacząć od małych dawek i monitorować objawy. Potrzebne są dalsze badania, aby dostarczyć ostatecznych odpowiedzi na temat działania i bezpieczeństwa ekdysteronu.
Jeśli szukasz niezawodnego dostawcy Beta Ecdysteron 95%, Botanical Cube Inc. to zaufany wybór. Jako producent proszku ekdysteronu w Chinach zapewniamy wysokiej jakości ekstrakty roślinne, aby spełnić Twoje specyficzne potrzeby. Skontaktuj się z nami nasales@botanicalcube.comlub odwiedź naszą stronę internetową, aby dowiedzieć się więcej o naszym proszku ekdysteronu i innych produktach botanicznych. Wyrusz w swoją przygodę z kulturystyką przy wsparciu Botanical Cube Inc. Koncentrujemy się na dostosowywaniu rozwiązań dla klientów i posiadamy trzy niezależne centra badawczo-rozwojowe, stale opracowujące nowe projekty. Dzięki zadowolonym klientom w ponad 100 krajach i regionach oraz w ponad 500 branżach dążymy do zapewnienia doskonałej jakości produktów i usług.
Bibliografia:
1. Lafont R, Dinan L. Praktyczne zastosowania ekdysteroidów u ssaków, w tym ludzi: aktualizacja. J. Insect Sci. 2003;3:7.
2. Syrow VN. Mechanizm anabolicznego działania fitoekdysteroidów u ssaków. Farmako. 2001;56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J, Maclean D, Ilic N, Poulev A, Lila MA, Cheng D, Raskin I. Fitoekdysteroidy zwiększają syntezę białek w komórkach mięśni szkieletowych. J Rolnictwo Chem. 2008;56(10):3532-3537.
4. Johnson RE, Murad MH. Ginekomastia: patofizjologia, ocena i leczenie. Mayo Clin Proc. 2009;84(11):1010–1015.
5. Deepinder F., Braunstein GD. Ginekomastia polekowa: przegląd oparty na dowodach. Opinia eksperta Drug Saf. 2012;11(5):779–795.
6. Kamanga-Sollo E, Pampusch MS, Xi G, White ME, Hathaway MR, Dayton WR. Poziomy mRNA IGF-I w bydlęcych hodowlach komórek satelitarnych: skutki fuzji i leczenia sterydami anabolicznymi. J Cell Physiol. 2004;201(2):181-189.
7. Wilborn C, Taylor L, Poole C i in. Wpływ rzekomego inhibitora aromatazy i 5 -reduktazy na profile hormonalne u mężczyzn w wieku studenckim. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010;20(6):457-465.
8. Taylor LW, Wilborn CD, Roberts MD, White A, Dugan K. Osiem tygodni suplementacji ekdysteronem przed i po wysiłku fizycznym zwiększa wydolność tlenową i zmienia skład ciała młodych mężczyzn trenujących rekreacyjnie. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019;29(6):568-578.
9. Kanayama G, Hudson JI, Papież HG Jr. Długoterminowe psychiatryczne i medyczne konsekwencje nadużywania sterydów anaboliczno-androgennych: zbliżające się zagrożenie zdrowia publicznego?. Uzależnienie od alkoholu. 2008;98(1-2):1-12.
10. De Luca F, Zacharin M. Ginekomastia u młodzieży. Najlepsza praktyka Res Clin Endocrinol Metab. 2021;35(1):101516.
Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, Evans A, Wang Z, Cefalu WT. 12-Cotygodniowe doustne podawanie ekdysteroidów poprawia sprawność fizyczną myszy. J. Suplement diety. 2020;17(3):297-310.
11. Bann D, Hulse K, Camacho-Hübner C. Ginekomastia u dzieci i młodzieży. Arch Dis Child Education Pract wyd. 2012.